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2006.08.22 (Tue)

かなりヤバイッッ!

夏やせって言葉があるけど、今の私には『夏やせ』の言葉はなく

夏太りの言葉がよく似合う。

なんせこの暑いのに外に出て遊ぶことも少なくなって、家で過ごすことが多く

あまり動かない( ̄□ ̄;)


そのくせ、3食+おやつ2回 はシッカリ頂いてゴロゴロ~~~。


そりゃ~つくモノはつくっ!

おかげて1?ちょっと増量(サイアク・・・)


背中の肉もつきまくり(+□+)


こんなんじゃ~いけない!!と思って、食器を洗う時とか髪乾かしてる時に

つま先立ちしてマス☆

ふくろはぎがぁ~~~プルプル…プルプル…(>~<;))

洗濯物をたたむ時は開脚~~~(足イタイ…)


運動不足が明らかになる瞬間デス。(これでも高校時代は陸上部だったワ・タ・シ♪)


『食欲の秋』を先取りしている体にムチ(?)打って、体のお肉

どうにかしなきゃーーーー




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Comment

私は万年ダイエッターなので、
ちょっと耳が痛い。。。
ストレッチも、毎日続かないんですよねぇ。
見習います。
nattsu |  2006.08.22(Tue) 23:30 |  URL |  【コメント編集】

永遠の課題。。

コメントありがとうございました。

私も夏太り。というか出産で3kg戻りません。
出産前もすでに。。。だったのに。
運動してない割りに食べてるのはわかるのですが、なかなか。。。
みゆみゆさんもがんばってるんですね。
私も1年計画でがんばります
こゆき |  2006.08.23(Wed) 10:16 |  URL |  【コメント編集】

>nattsu さん
私もストレッチとか一人だと続かない方なんですよ・・・。

部活とかみんなで集まってするのには苦がないんですけどねv-388

とりあえず気がついたときに『ながらダイエット』です!


>こゆきさん
ご訪問ありがとうございます!

私も産後(1年以上経ちますが…)体重が戻っていません。
ってか、もう手遅れですv-399

上のこの妊娠前の体型&体重に戻りたい。
@みゆみゆ |  2006.08.24(Thu) 13:11 |  URL |  【コメント編集】

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