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2007.07.11 (Wed)

あうぅぅ・・・

昨日の『ビリーズブートキャンプ』で、今朝から筋肉痛です…(情けない…)


太ももと腕・背中 しかも…



脇腹までもが筋肉痛に。。


日頃、使っていない筋肉なんだと改めて実感。。

恐るべしビリー… 今日はヤル気になれない…




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Comment

私も先日友達のお家でさせてもらいましたよ~!!
バッチリ筋肉痛になったけど、軽くだったから、大丈夫でした^^

ネイルはスカルプつけてて、長いんです~
それでも、週に3~4回はパンやいてます^^ジッとしているのが苦手なんです^^;
miuffyママ |  2007.07.11(Wed) 13:44 |  URL |  【コメント編集】

おっ! 入隊したんですね~!
筋肉痛は辛いけど、楽しめて出来たならいいですよね♪
私も娘と一緒に早く入隊したいです!!
義母に借りなくちゃ。
mayu |  2007.07.11(Wed) 22:53 |  URL |  【コメント編集】

~お返事~

>miuffyママさん

 今日はだいぶ筋肉痛も治まりつつあります。
なのでビリーをやろうかと思ったのですが、まだやってません。。
ビリー隊長はホント勇気つけられます♪


>mayuさん

 一緒にした子供たちは筋肉痛なんてならなく…(当たり前?)
私だけ、「痛い~ぃ~』と言ってます。
旦那には「筋肉痛でも続けないと…』と言われましたが、マジ無理!!な状態です。
mayuさんも早く入隊できるといいですね!
@みゆみゆ |  2007.07.12(Thu) 17:34 |  URL |  【コメント編集】

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